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06 Août

Posted at 10:31h in Mes inspirations, Mon Yoga, Philosophie

Pancha Maha Bhuta La Terre, l’Eau, le Feu, l’Air, l’Ether. Dans nous, autour de nous, constitutifs de toutes choses, c’est ainsi que la philosophie du yoga, donne vie à ce que nous percevons de tous nos sens. Notre pratique quotidienne nous amènera à équilibrer ces éléments pour plus de bien-être, d’éveil de la conscience, de la connaissance de soi, tous ces états qui au final, nous font sentir être en harmonie avec chaque particule de l’univers dont nous faisons partie.. Cette vision millénaire que le yoga propose me semble juste, tangible et quand je suis en paix avec moi-même, détendue, au silence, dans la nature, je prends conscience d’être une fraction de...

03 Août

Posted at 07:14h in Mes conseils, Mes inspirations, Mon Yoga, Philosophie

Qui suis-je ? C'est une question que tous nous nous posons fréquemment, les réponses que nous apportons sont souvent succinctes et se résument par notre fonction, notre rôle dans la société, dans notre famille. Pour y répondre nous employons le fameux "JE" ; je suis une femme, je suis une professeure de yoga...

08 Juil

Posted at 11:05h in Mes coups de cœur, Mes inspirations, Mes ressentis

Je suis agressée depuis plusieurs semaines par la folie des hommes faisant de l'intolérance, le racisme un pendant de leur vie, je suis bouleversée par les artistes, les intellectuels, les yogis, les femmes et les hommes libres, qui inlassablement luttent, témoignent, chantent, crient pour que l'engagement et la conscience de l'humanité convergent vers la seule voie possible, la seule valeur refuge où tous pourront vivre en paix ; L'AMOUR Cette chanson dont je vous glisse le texte de cette est un hymne à cet amour que nous nous devons de partager...

02 Juil

Posted at 10:50h in Ma posture du jour, Mes conseils, Mon Yoga

Le yoga n'est que douceur ? L'idée entendue par beaucoup est que le yoga est une pratique douce, délicate, réservée à d'anciennes danseuses voulant retrouver l'élasticité de leur corps, à de frêles femmes cherchant plus à transpirer par l'esprit que par leur peau, ou encore réservée à d'ex-mannequins, qui n'ayant plus l'âge pour retenir la faveur des agences de casting, se reconvertissent dans cet art de vivre, clamant leur amour pour le soft-power...

11 Juin

Posted at 12:50h in Mes coups de cœur, Mes ressentis, Mon Yoga, Non classifié(e)

Mes chers élèves.. Je suis arrivée il y a moins d'un an à Ajaccio, le coeur un peu serré de laisser derrière moi mes 15 années de vie à Paris, mes amis, mon école de yoga, mes élèves, ma place de la Madeleine, mon shopping.. Comme une enfant qui rentre à l’école avec son nouveau cartable, dans une classe en début d'année où elle ne connait personne, je vous ai découvert, vous m'avez découverte...